Popterapi mot stress

Motivation.se
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser

Popterapi mot stress

Musik kan göra livet lättare för stressade människor, menar amerikanska psykologer.

Hälsa | Uppleva | ARTIKEL | JAN 2017

En genomtänkt playlist kan förändra ditt liv. Det hävdar tre amerikanska forskare, som menar att musik kan fungera som terapi och medicin för att lindra stress samt förbättra minnet och koncentrationsförmågan.

Må bra, utveckla dig själv, vässa ditt ledarskap

  • Inspiration & Kunskap
  • Onlineutbildningen Leda mig själv
  • Medlemsförmåner
Bli medlem idag!

Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?

Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.

  Prova fritt i 1 månad 

Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.

Läs mer om våra medlemskap här.

Redan medlem? Logga in här.
Taggar: Vardag Uppleva Your Playlist Can Change Your Life The Police stressbehandling Stress STING playlist musik minne koncentration Joseph Cardillo John Lennon Hälsa Guldkant Galina Mindlin Frank Sinatra Don DuRousseau Brain Music Treatment Center

Einar Wiman

Följ skribent:

  • Följ skribent

Denna artikel:

  • Betygsätt

Följ ämne:

  • Hälsa
  • Uppleva

Nästa steg för dig...

Webbutbildning: Stresshantering – förstå och förändra

Onlineutbildning Biologi och evolution ställer ibland till det för oss i dagens samhälle. Denna utbildning i stresshantering ger dig förståelse för hur och varför vi människor …

Relaterat innehåll

Blixtjobben ger mening och hopp

Frida Spikdotter Nilsson

Hållbarhet Stockholms Stadsmissions projekt Blixtjobb ger utsatta en chans att komma tillbaka.

Kulturupplevelser kan lindra stress

Einar Wiman

Hälsa | HR Kulturaktiviteter hjälper mot stress och utmattningssyndrom, menar professor Töres Theorell.

Ljudet av svensk sommar...

Uppleva En mixad lista för ljumma kvällar.

Hur ser vi på stress?

Einar Wiman

Hälsa | HR | Arbetsmiljö Den som jäktar blir stressad och den stressade blir sjuk. Eller?

Underlätta för nya vanor

Einar Wiman

HR | Motivera Hur håller man fast vid nya vanor? Genom att göra det lättare att utföra dem.

Andra har också läst

"Miljömedvetenhet är en lönsam investering"

Jenny Andersson

Hållbarhet FN:s Globala mål - Mission Possible. Intervju med Lina Paciello, Balanzen: Städa grönt och bidra till en bättre värld.

"Jag är optimist inför framtiden"

Jenny Andersson

Hållbarhet FN:s Globala mål - Mission Possible. Intervju med Anders Lindqvist på Swedish Hydro Solutions.

Kan dåliga mötesrutiner leda till stress?

Einar Wiman

Ledning | Ledarskap Därför är dokumentation och ansvarsfördelning avgörande för ett lyckat möte.

På väg – mot Utopia?

Frida Spikdotter Nilsson

Innovation John Mellkvist, framtidsspanare och varumärkesstrateg. Om innovation, teknisk utveckling – och behovet av att drömma stort.

Naturen som frisk-sal

Anneli Godman

Hälsa Anneli Godman: ”Tack vare de framsteg som gjorts inom neurovetenskap och psykologi har forskare kunnat mäta det goda som naturen bjuder oss.”

2016 annus horribilis?

Anna Frankzen Starrin

Ledarskap \"Och här följer mitt försök att leverera positiva nyheter. För faktum är att 2016 inte bara var ett Annus Horribilis.\"

Kreativitet och perspektiv i en tyck-och-tryck-värld

Johnny Sundin

Motivera Viktigt att låta tankarna ”provtänkas” och marineras.

#Pratbart 12 – Om ungt ledarskap

Marie Alani & Helena Timander

Ledarskap | Årets VD Pratbart är en reflekterande, inspirerande och tänkvärd podcast där fokus ligger på ledarskap.

Vill du bli en framgångsrik ledare?

  • Fri tillgång till hela vår kunskapsbank
  • Kostnadseffektivt
  • Tillgång när du vill, var du vill
Bli medlem idag!