Aktiv prioritering sparar det mentala batteriet
5 nycklar för ett hållbart arbetsliv, del 2: Bli riktigt bra på att prioritera det du vill och behöver.
Bli riktigt bra på att prioritera det du Vill och Behöver.
De flesta av oss har nog en vardag där det alltid känns som det går att göra mer. Där ”att göra”-listan för både jobb och fritid känns helt omöjlig att bocka av, och dessutom fylls den på hela tiden. Vi kommer helt enkelt aldrig att bli klara med allt. För livet kommer fylla på med saker vi både vill och behöver göra. Och om vi ständigt lever med ett mentalt förhållningssätt utifrån vad vi inte har gjort och vad vi inte hinner med, ja då tär det både på hälsan, glädjen, och på vårt värdefulla mentala batteri.
Det handlar lite krasst om att landa ordentligt i att vi aldrig på riktigt kommer hinna allt vi kan ha i huvudet. Och det leder oss till insikten att vi behöver bli riktigt bra på att prioritera det vi vill och behöver.
Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?
Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.
Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.
