Pröva någonting nytt - i 30 dagar

Motivation.se
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser

Pröva någonting nytt - i 30 dagar

Träning, kostomläggning eller Facebook-strejk? Utmana dig själv i 30 dagar - bara fantasin sätter gränserna!

Motivera | ARTIKEL | JULI 2017

Utmana dig själv

Utmana dig själv

Hade du tänkt att lägga om din diet, gå upp en timme tidigare varje morgon eller sluta röka? Att pröva någonting nytt i 30 dagar kan vara ett smart och enkelt sätt att utmana sig själv utan att sätta ribban alltför högt. En månad är tillräckligt lång tid för att den nya vanan ska fastna - men ändå inte längre än att experimentet känns överkomligt.

Må bra, utveckla dig själv, vässa ditt ledarskap

  • Inspiration & Kunskap
  • Onlineutbildningen Leda mig själv
  • Medlemsförmåner
Bli medlem idag!

Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?

Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.

  Prova fritt i 1 månad 

Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.

Läs mer om våra medlemskap här.

Redan medlem? Logga in här.
Taggar: Självledarskap Psykologi Motivera beteendeförändring Motivation

Einar Wiman

Följ skribent:

  • Följ skribent

Denna artikel:

  • Betygsätt

Följ ämne:

  • Motivera

Relaterat innehåll

Nytt jobb - samma engagemang

Einar Wiman

Ledarskap | Hållbarhet | Årets VD Fredrik Törnqvist, Årets vd 2012, små bolag: \"Det var dags att prova på någonting nytt.\"

Nytt år med en visuell personlig vision

Lena Mangell

Coacha Lena Mangell, vår expert på karriärutveckling, mentorskap och coaching: ”Det är utmaningarna i sig som ger lyckan - inte de förbättrade levnadsomständigheterna.”

"Vanans makt är stor, men går att överlista”

Gästskribent

Ledarskap | HR Gästskribent, leg. psykolog Mattias Dahl: ”Om du vill sluta med en negativ vana eller ett destruktivt beteende, ta reda på vad den fyller för funktion …

Premium

Se bakåt för att planera framåt

John Maxwell

Ledarskap Att ge löften eller sätta mål som är bortkopplade från dina nuvarande vanor och senaste tidens erfarenheter fungerar ofta inte.

Det enda säkra sättet att undvika misstag är att inte göra någonting, eller att åtminstone undvika att göra någonting nytt.

Albert Szent-Györgyi

Citerat: Mats Ekdahl

Utmana dig själv – nå längre

Video Var inte rädd för att bli avvisad och jobba på din självkänsla som säljare. Det är Brian Tracy’s tips för dig som vill nå …

Andra har också läst

Det enda säkra sättet att undvika misstag är att inte göra någonting, eller att åtminstone undvika att göra någonting nytt.

Albert Szent-Györgyi

Citerat: Mats Ekdahl

Gör skillnad med ändrade vanor

Video 30 dagar är vad som krävs för att uppnå en bestående förändring, menar Matt Cutts på Google. Han berättar hur han gick från stillasittande …

Tre strategier för förändring

Video Att uppnå bestående förändring är något av det svåraste som finns. Podcastprofilen Eric Zimmer vet det bättre än de flesta – han har genomgått en …

Underlätta för nya vanor

Einar Wiman

HR | Motivera Hur håller man fast vid nya vanor? Genom att göra det lättare att utföra dem.

Utmana dig själv – nå längre

Video Var inte rädd för att bli avvisad och jobba på din självkänsla som säljare. Det är Brian Tracy’s tips för dig som vill nå …

Ändra ett beteende i taget

Frida Spikdotter Nilsson

Projektleda | Ledarskap Intervju med psykologerna Maria Forsgren och Annika Strömsten – om OBM, beteenden och organisationsutveckling. ”Mål och planer behövs, men vi får inte glömma att vi …

Förändring misslyckas – när du överskattar din självkontroll

Einar Wiman

Motivera Beteendeförändring, del 1 av 2: Att genomföra en förändring är lätt. Att bibehålla förändringen är svårare.

Du vet redan vad du behöver göra

Einar Wiman

Motivera Lyckans paradox – varför gör vi inte det vi mår bra av?

Vill du bli en framgångsrik ledare?

  • Fri tillgång till hela vår kunskapsbank
  • Kostnadseffektivt
  • Tillgång när du vill, var du vill
Bli medlem idag!