Nyårslöften - ångbad eller socker?

Motivation.se
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser

Nyårslöften - ångbad eller socker?

Starta året sockerfritt. Eller försök i alla fall... Det finns nämligen alternativ.

Hälsa | ARTIKEL | JAN 2012

Dags att sätta igång kroppen. Kanske har man gett sig själv ett nyårslöfte att ändra sina kostvanor eller att komma igång att motionera. Och det är toppen! Men nu är det  bara in i matchen och allt är som vanligt igen. Full rulle. När man frågar medarbetare och de jag träffar när jag är ute och jobbar, så är de flesta  ganska trötta på julmaten och chokladen i fikarummet.

Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?

Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.

  Prova fritt i 1 månad 

Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.

Läs mer om våra medlemskap här.

Redan medlem? Logga in här.
Taggar: Niana Anna Hansson Kost Hälsa Socker Nyårslöfte

Denna artikel:

  • Betygsätt

Följ ämne:

  • Hälsa

Dela:

Relaterat innehåll

Små saker gör stor skillnad

Einar Wiman

Motivera Omtanke kan visas på många sätt.

Trögstartat? Ordna hjärnans skrivarkö!

Anneli Godman

Hälsa \"Hjärnan behöver saker och ting i rätt ordning för att veta vad den ska göra. Annars kan den enklaste uppgift sätta sig på tvären.\"

Nytt år med en visuell personlig vision

Lena Mangell

Coacha Lena Mangell, vår expert på karriärutveckling, mentorskap och coaching: ”Det är utmaningarna i sig som ger lyckan - inte de förbättrade levnadsomständigheterna.”

Så blir neurotikern en vinnare

Einar Wiman

Ledarskap | HR | Motivera | Karriär Personlighetens Big Five, del 5: Neuroticism.

Gör din förändring - idag

Einar Wiman

Motivera | Karriär Pressad av överambitiösa nyårslöften? Glöm den ”stora förändringen” – fokusera på vad du kan göra idag.

Leda sig själv bortom upptrampade stigar

Cattis Olsson

Hälsa | Ledarskap | Motivera | Karriär Hur skapar du balansen mellan dina behov och andras förväntningar? Vet du själv vad du vill och vart du är på väg?

Andra har också läst

Twitter - för vem och varför

Video Twitter ger affärsmöjligheter. Det vet mingelexperten och egenföretagaren Sophia Sundberg som håller Twitter-kurser och jobbar på en bok i ämnet. Den 29 november kom hon …

”Vad kan vi åstadkomma tillsammans?”

Ledarskap Selectas VD – Catherine Sahlgren – sätter glädje och samarbete högt på listan.

”Musik är ett sätt att nå ut”

Frida Spikdotter Nilsson

Hållbarhet Läkarmissionens satsning Sånger för Livet samlar pengar till Place of Restoration.

Pratbart #13 - 179 år av ensamhet

Marie Alani & Helena Timander

Ljudklipp Boken 179 år av ensamhet är sprungen ur ett skriande behov av att lyfta berättelser som sällan får höras. Antologin speglar tio kvinnors historier, tankar …

Pratbart #7 - Om mångfald och styrelsearbete

Ljudklipp I det sjunde avsnittet av Pratbart samtalar Margareta Neld, vd för Neld International Consulting och Louise Torstensson, civilekonom, före detta styrelsetrainee och numera verksam hos …

Playing for Change; när två världar möts

Frida Spikdotter Nilsson

Hållbarhet Åsa Hofmann, Playing for Change; ”När en eldsjäl med en fantastisk idé får stöd i de delar som krävs för att göra verklighet av en …

Kopplar du av, ner eller upp?

Anna Bellman

Kommunicera Anna Bellman: \"Ibland kan vi behöva påminnas om vikten av att under en tid fokusera annorlunda än vi normalt gör\".

En guldgruva av kompetens

Einar Wiman

HR | Rekrytera Sam Yildirim: \"Den omhändertagande attityden har varit förödande för invandrarna\".

Vill du bli en framgångsrik ledare?

  • Fri tillgång till hela vår kunskapsbank
  • Kostnadseffektivt
  • Tillgång när du vill, var du vill
Bli medlem idag!