Hur mår du - egentligen?

Motivation.se
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser
Ämnen:
Arbetsmiljö Coacha Digitalisering HR Hållbarhet Hälsa Innovation Karriär Kommunicera Ledarskap Ledning Motivera Medarbetarskap Nätverka Planering Projektleda Rekrytera Sälja Utbildning Årets VD
Format:
Artiklar Bloggar Citat Podcasts Videos
Kompetensutveckling:
Events Utbildningar Webbkurser

Hur mår du - egentligen?

Ge dig själv några goda råd och minska din stress.

Hälsa | ARTIKEL | APRIL 2011

Många lever ett minst sagt hektiskt liv idag. Är det inte det berömda livspusslet så är det något annat som tar mycket kraft och tid. Vi är uppkopplade, tillgängliga och vi multi-taskar oavbrutet. Hur många ser på teve med datorn i knäet och mobilen inom räckhåll? Hand upp!

Vill du läsa fler inspirerande artiklar hos Motivation.se?

Få obegränsad tillgång till hela vår kunskapsbank genom att signa upp för en gratis månad som medlem.

  Prova fritt i 1 månad 

Därefter är priset 99 kr per månad utan bindningstid.

Läs mer om våra medlemskap här.

Redan medlem? Logga in här.
Taggar: Stresshantering Varningsklocka Hälsa

Denna artikel:

  • Betygsätt

Följ ämne:

  • Hälsa

Dela:

Nästa steg för dig...

3 veckor; Chilla - din hjärna kommer att tacka dig

Onlineutbildning Hjärnan blir trött och behöver pauser. Särskilt när vi arbetar mycket utifrån tanken. I den här träningen får du lära dig olika sätt som hjälper …

3 veckor; Planera utifrån hur hjärnan vill ha det

Onlineutbildning Ta vara på den stora kunskap vi har om hjärnan idag och lär dig planera på ett Mentalt Ergonomisk sätt. Tidigare resultat av träningen visar …

3 veckor; Fokus - en byggsten för hjärnan

Onlineutbildning För att vår hjärna ska kunna prestera och leverera på topp krävs fokus. Fokus är också en viktig byggsten för den utveckling som hela tiden …

Relaterat innehåll

Så nätverkar makthavare

Einar Wiman

Kommunicera | Ledarskap | HR | Karriär Forskaren Gergei Farkas berättar om vikten av informella kontakter - och ger några goda råd.

Hur ser vi på stress?

Einar Wiman

Hälsa | HR | Arbetsmiljö Den som jäktar blir stressad och den stressade blir sjuk. Eller?

Premium

Det handlar om vad du gör dagligen

John Maxwell

Ledarskap Varje dag i ditt liv är bara en förberedelse för nästa. Vad du blir i morgon är resultatet av vad du gör idag. Med andra …

Stressad – trots träning, bra kost och mindfulness?

Gästskribent

Hälsa | Ledarskap | Coacha Gästskribent Patrik Nyström: \"Viktigt att se till individens unika situation för att verkligen gå till botten med stressproblematiken.\"

Minska din stress med en utsträckt hand

Anneli Godman

Hälsa Hjärnan mår bra av social anknytning.

I vår kultur förstår vi inte under vilka vanvettiga villkor vi lever. När man väljer att tillbringa tre timmar framför teve och sedan två timmar …

Josefine Klougart

Citerat: Mats Ekdahl

Andra har också läst

Klarlägg bilden av din ledarsituation

Ledarskap | Motivera Vem är du som ledare?

Bilden av dig själv – vad styr den?

Ledarskap | Motivera Hur ser du på dig själv – egentligen?

Så förändras din personlighet

Einar Wiman

Motivera Metastudie: Personlighetsdrag förändras över tid.

Bitarna som löser livspusslet

Hälsa Planera, prata och låt barnen hjälpa till.

"Järnkanslern" ska visa vägen

Einar Wiman

Ledarskap Fyra år till med Angela Merkel. Vad betyder det för Tyskland - och Europa?

Är du en strandad val?

Einar Wiman

Motivera | Karriär En människas personlighet är inte orubblig - och din tro på möjligheten att förändras påverkar ditt välmående.

En användbar etikett

Anneli Godman

Hälsa \"Det gäller att sätta en etikett på sin känsla. Man har nämligen sett i hjärnskanningskameror att det har en stor inverkan på känsloflödet\".

Nöjdheten har inget tak

Gästskribent

Hälsa | Motivera Gästskribenter Katarina Moberg och Marie Wijkander, AS3: Att hantera prestationsångest del 1 av 2.

Vill du bli en framgångsrik ledare?

  • Fri tillgång till hela vår kunskapsbank
  • Kostnadseffektivt
  • Tillgång när du vill, var du vill
Bli medlem idag!