Så lyckades en hemtjänstenhet i Halmstad tredubbla frisktalen på ett år. Idrottsläkaren Erland Colliander berättar.

Personal i hemtjänsten är ofta hårt pressad och har en arbetsvardag som består av hårt fysiskt arbete. Därför var det i just den miljön som Erland och hans kollegor på företaget Proformia valde att genomföra en studie de kallade Chefshälsan.

Genom att låta medarbetarna – på frivillig basis – göra personliga handlingsplaner för sin hälsa och stötta dem med tid för träning, promenader och livsstilsförändringar lyckades den här hemtjänstenheten få upp frisktalet från 11 till 32% på ett år. (Frisktal = den andel medarbetare som har noll sjukdagar under ett år). Ett år senare hade ökningen fortsatt upp över 40%.

En viktig framgångsnyckel var att chefen Josefin Green fick sätta av tid för satsningen och själv göra samma saker som medarbetarna.

Erland Colliander säger att exakt det här receptet på hälsa kanske inte passar alla branscher. Varje arbetsplats har sina behov. Har många medarbetare koll på den fysiska hälsan kanske man ska börja med ledarskapet, och tvärtom. Han tycker rent allmänt att hälsoarbetet och det systematiska arbetsmiljöarbetet borde närma sig varandra. Och kanske – förhoppningsvis - är det dit vi är på väg på sikt.

Från stressad chef till inspirerande ledare!

Känner du dig överväldigad i din ledarroll? I så fall är du inte ensam. Med onlineutbildningen Leda mig själv, går du från stress och reaktivitet till självledarskap, fokus och starka teamresultat.

Kolla in vårt specialerbjudande på denna kraftfulla 1-timmesutbildning.

Transformera ditt ledarskap nu!

Men idag är det många chefer som inte vågar sig på den här sortens satsningar. En anledning är integritetsfrågan: ska man verkligen lägga sig i hur medarbetarna sköter sin fysiska hälsa? Vi som driver den här podden tycker definitivt inte att man ska införa tvångsträning på lunchen, stänga av hissar eller kräva att alla deltar i Vasaloppet. Sådana missgrepp finns tyvärr. Däremot kan man erbjuda frivilliga insatser, där resultat från hälsokontroller och enkäter inte syns för andra än den enskilda medarbetaren och där cheferna är möjliggörare, inte experter på träning eller stresshantering. Och där det viktigaste är att någon alls frågar hur man mår och hur det går.

Att våga satsa långsiktigt är helt uppenbart en framgångsfaktor för att nå hälsa på jobbet. Cheferna behöver rustas och få lägga tid på rätt saker. Men tid kostar och det är inte alla som vill öppna plånboken. Vi hoppas i alla fall att det här avsnittet inspirerar!

God lyssning önskar Ann-Sofie och Boel.