Bokresumé: Vanans makt
Användbara tips i snabbformat: Här får du Charles Duhiggs bok i koncentrerad form.
Ledarskap | ARTIKEL | NOV 2014
Vanans makt, Charles Duhigg, Boksammanfattning
Nästan hälften av allt som vi människor gör går på ren vana. Vi är inte alltid medvetna om våra vanor - ändå finns de alltid där och styr våra liv. Det är de som avgör vad du äter, hur ofta du tränar, hur du kommunicerar och hur du arbetar. Vanans makt är stor. Men den fria viljans makt är större - om du vågar tro på den.
Här kan du ladda ner sammanfattningen av boken Vanans makt.
Vanans_makt_motivation.pdfDenna artikel:
- Betygsätt
Följ ämne:
- Ledarskap